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寒くなってまいりました!

2021.11.05

こんにちは佐々木です。

 

内装をリフォーム中。
部屋数や広さに関わらず、生活しながらの作業なので大変です。

 

家具を移動させたり荷物をまとめたり…普段とは違う動作のせいか、
なんとなく腰が重い?痛い?

 

腰が痛いとはよく聞きますが、私は今まで腰痛とは無縁。
辛さを実感しつつ、この経験がレッスンに役立つのでは?!と思ったのでした。

 

寒くなってきたし冷すのもよくないって言うよね!ということで、
使い捨てカイロを腰に張って作業しております。
皆さまもご自愛くださいね。

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