2021.11.05
こんにちは佐々木です。
内装をリフォーム中。 部屋数や広さに関わらず、生活しながらの作業なので大変です。
家具を移動させたり荷物をまとめたり…普段とは違う動作のせいか、 なんとなく腰が重い?痛い?
腰が痛いとはよく聞きますが、私は今まで腰痛とは無縁。 辛さを実感しつつ、この経験がレッスンに役立つのでは?!と思ったのでした。
寒くなってきたし冷すのもよくないって言うよね!ということで、 使い捨てカイロを腰に張って作業しております。 皆さまもご自愛くださいね。