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ガゼルではどんなトレーニングができるのか!?

2017.10.05

みなさま、こんにちは。

本日のブログはトレーナーの吉宮が担当します!!

 

 

実際にガゼルではどんなトレーニングができるのか?

HPを見ただけでは、わからない部分も多くあるかと思います!

 

今日はガゼルにあるマシンの一つである、

【ファンクショナルトレーナー】を用いたエクササイズをご紹介します!!

 

 

見ただけだと使い方はわからないですね。

エクササイズ動画を載せますので、ぜひご覧ください!!

 

 

実はこのマシンでは、本当にたくさんのエクササイズを行うことが可能です!!

少しずつご紹介していきたいと思っています!!

 

 

トレーナー

吉宮 奨

 

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