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【おうちでできる”一味違う”エクササイズ18選】Part14
2020.05.27
皆さんこんにちは！！
全国的に緊急事態宣言解除となりましたが、まだまだ油断できない日々が続きます、、
同時にリモートワークが続いている方も多いのではないかと思います。
そのため、背中や肩が固まっている方も多いと思います。
そんな時はこのエクササイズはいかがでしょうか。
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トレーナー 吉宮 奨
