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YUYAKO
YUYAKO
ヨガを通して呼吸を深め、自身の心と身体をゆっくり感じる時間にしたいと思っています。
頑張ると緩めるのバランスをとって、姿勢の作り方など自分が心地よくなれる状態を知り、気づきの時間を一緒に楽しみましょう。
【担当日】
月曜日
10:00~11:00 美尻makeヨガ
11:30~12:30 ペルビックヨガ
【肩書】
・鳥蝶認定ハーブヨガカウンセリングエキスパート
・陰ヨガ講師資格
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