【担当日】
水曜日
10:00-11:00 骨盤エクササイズ
11:30-12:30 リラクゼーションヨガ(筋膜ほぐし)
【肩書】
・全米ヨガアライアンスRYT200 ・日本赤十字社救急法救急員 ・AFAA PC ・健康運動実践指導者 ・オープンウォーターダイバー
