皆さんこんにちは！インストラクターの高山です。

GW真っ只中、どうお過ごしでしょうか。
この時期は毎年暑くなったり、気温の変動も大きいので身体も疲れやすくなります。

お出掛けされる方もお仕事がある方も、体調に気を付けてお過ごしください！

身体を動かしたいときはぜひGazelleさんに足を運んでみてくださいね♪

【担当レッスン】
毎週水曜日
10:00〜 骨盤エクササイズ
11:30〜 リラクゼーションヨガ（筋膜ほぐし）