こんにちは。akkoです。

先日築地本願寺にあるカフェに行ったお話しをしましたが、そこには食後やコーヒーを飲みながら読むことができる本が何冊もありました。

そこで出会った本から興味を持ち、今読んでいるのがマンガの『ブッダ』。
仏教の始祖であるブッダの生涯を、手塚治虫さん独自の解釈で描いたもの。
ヨガ哲学と通ずるところがあるので、ヨガ哲学の本を読んだけど難しくてよくわからなかった方にはおすすめです。

まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ夜が長くなり、秋の虫の声も聞くようになりました。
夏の疲れが出やすい時期。ヨガで心身を整えていきましょう。
スタジオでお待ちしております。