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花見のススメ!

2022.03.11

おはようございます!
ヨガインストラクターの篠崎早苗です。

 

いよいよ3月。
暖かくなってきて、春の気配を感じる今日この頃。
皆さま、健やかにお過ごしですか?

 

2月中旬からゆっくり咲き始めていた梅が、ピークを迎えています。
ワタクシ、梅がとても好きなのです。
寒い中で、じっと少しづつ咲く姿に健気さを感じます。
きゅっと引き締まった小さな花びらも、慎み深くてイイ!

 

「日本の春といえば桜」というイメージが強いですが、梅の凛とした姿が、まさしく「日本の美しさ」だと思っています。

 

色の美しさも素晴らしいです。

 

 

寒い冬の間に蓄積した努力が、花開くのが春。
ヨガも同じで、冬の間に頑張っておくと春にその成果を感じます!

 

適度な運動は花粉症対策にもイイらしいですので、この春もスタジオでお待ちしております。

 

<担当レッスン>
月曜 
19:00~20:00 たまごヨガ(筋膜リリースヨガ)
20:30~21:30 パワーヨガインター

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