CONTACT お問い合わせご予約CONTACT お問い合わせご予約

INSTRUCTOR BLOG インストラクターブログ

  • ホーム
  • >
  • インストラクターブログ
  • >
  • 春のエネルギー

春のエネルギー

2022.02.10

こんにちは。akkoです。

 

寒い日が続きますが、立春が過ぎて暦では春。
陰陽五行説では、春は『木(もく)』の性質。
木は発散・柔軟・伸びる・生長という特徴があります。
そして自然界では陽気が増加してきます。
草木が芽吹いたり、冬眠していた動物が目覚めたり。
私たち人間も新陳代謝が上がり、細胞が活性化し、活動的になる季節になります。

 

冬は寒いし、動きたくないなあーと、ヨガをお休みされていた方、新年にヨガを始めたいと思いつつ、まだ行動できてなかった方。
少しずつ行動へと移してみませんか?
リラクゼーションヨガでは、『柔軟・伸びる』を
パワーヨガでは、『発散・生長』を感じていただけると思います。
スタジオでお待ちしてますね。

 

 

おまけ。
昨年5月にお迎えしたわが家のグリーンも、春を迎えてぐんぐんと成長中です!

 

before

 

 

 

after

 

 

  • 月別アーカイブから選択