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習い事

2021.09.13

こんにちは、ヨガインストラクターの
ケイコです。
すっかり秋めいてきましたね(*^^*)

 

秋と言えば
「スポーツの秋」「読書の秋」「芸術の秋」
ですね。

 

スポーツではありませんが
私は4月から日本舞踊を習っています。

 

先日は発表会にもでました。
舞台にあがり、お辞儀をして顔を上げた瞬間
すごい緊張に襲われましたが、ぶじ踊りきり
なんとも言えない達成感を得る事ができました。

 

 

発表会にむけ
夏の暑いなか、汗びっしょりになりながら
浴衣を着てお稽古は大変でした。
涼しくなるこれからの季節が嬉しいです。

 

そして
普段ヨガウェアで動き慣れているので
浴衣の動きづらさに苦戦
あと
ヨガと身体の使い方が真逆に近いくらい違う
日本舞踊の動きに、お稽古が終わるたび
足がガクガクで次の日は筋肉痛になります。

 

運動が苦手でヨガしかしない私に
日本舞踊の動きはバランスを整えて
くれている気がします。

 

来年の発表会では
今年より長い振りで踊れるように
基礎からみっちりお稽古してもらうつもりです。

 

皆さんも
「スポーツの秋」を楽しんでください(*^^*)

 

【担当レッスン】
日曜日
12:00~13:00美尻美脚骨盤ヨガ初級
13:30~14:30 リラクゼーションヨガインター
15:00~15:45 パワーヨガビギナー

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