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春の訪れ

2021.03.11

こんにちは。インストラクターのayakoです。
最近は温かい日も増えてきましたね。

 

 

冬の間お世話になった電気ストーブもそろそろお役目終了かもしれません♪

 

 

 

 

少しずつ春が近づいてくると気分も高まってきますね♪

 

 

身体も少しずつ春に向けて緩んでいきます!
体幹を引き締めて春に備えましょう♪

 

 

ヨガレッスンでも春に向けてのお身体づくりをしています。
是非ご参加くださいね(^^)

 

ayako

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