2020.10.14
こんにちは。 インストラクターの阿佐美絢子です。
過ごしやすい季節になったなぁと感じつつ、気がついたらもう10月も半ばに…。(はやい)
食欲の秋や読書の秋、この時期もいろいろな楽しみがありますが、 身体も動かしやすい運動の秋でもありますね。
ぜひGazelleで一緒にエクササイズしましょう!
〈担当レッスン〉 水曜7:00〜7:45 朝リフレッシュ