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断捨離
2020.06.04
こんにちは。akkoです☺︎
緊急事態宣言が解除されましたね。
みなさまとヨガができる日が近づいてきました。嬉しいです!
とは言え油断をせずに、引き継ぎ健康管理には気をつけていきましょうね。
長い自粛生活の後半は断捨離にはまっておりました。
普段から身軽に暮らしたいと思っていて、なるべくモノは持たないようにしていたのですが。
それでも知らないうちにいろんなモノを溜め込んでいたことに気付きました。
今回は時間もたっぷりあったので、徹底的に片付け!
疲れた時はヨガを。
掃除してると、前かがみになりがち。股関節を気持ちよく伸ばしてくれるトカゲのポーズでリフレッシュ。
仕事が始まり忙しくなっても、この状態をキープできるように頑張りたいです。