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歩き方

2019.05.06

 

こんにちは!本日担当します大澤です。
GWも終わりますが、楽しんだ方、おうちにいた方、いつもと変わらない方、といろんな方がいらっしゃると思いますが満喫できたでしょうか?私はいつもと変わらず過ごしていました。

今回は歩き方についてお話ししたいと思います。

 

周りの人の歩き方をみてみてください。

自分や他の人と比べてみるとどうですか?同じ歩き方の人いました?

似ている方はいても同じ方はほとんどいないと思います。

 

歩き方の中に正常歩行というものがあります。

いわゆる正しい歩きかたです。

しかし、正常歩行とありますが、

正常(平均をとった際にみられる特徴)
と後ろにカッコがつくんです。
たくさんの人の歩き方を集めた時に、みられた体の動きや現象の平均を正常と呼んでいます。

 

よく歩き方をみてみると、多くの人が「正常」と呼ばれる歩き方とは違った歩き方をしています。
それは、それぞれカラダのいろんな所や環境が影響しあって歩いているから違った歩き方になります。

例えば膝が曲がらない人に、膝を曲げて歩いてと言います。しかし膝を曲げられないので出来ないですよね。
こういったように、その人の体の状態や、生活の環境、条件に合わせる為、ひとりひとりの歩き方が変わってきます。

 

正しい歩き方は大事ですが、自分にとっての正しい歩き方で歩けるようにすることが大事です。

 

 

 

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