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自律神経のモニタリング

2017.02.27

みなさん、こんにちは!

トレーナーの福田です。

 

前回、私が更新したブログ記事の続きです!

 

「二つのバランス」

自律神経の乱れば、

【交感神経】と【副交感神経】

それぞれの神経の乱れを表しています。

 

つまりは

【交感神経】と【副交感神経】をモニタリングし、

それに対してアプローチすることが「二つのバランス」を整えることへ繋がります。

 

この二つの神経は

身体の様々な器官に対して働きかけ、調整を行っています。

そのため、働きかけている器官をモニタリングすることにより、

それぞれの状態をチェックすることができます。

 

 

これを可能にしたのが

「オメガウェーブ」という測定機器です。

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この「オメガウェーブ」、

近日Gazelleパーソナルエリアに導入予定となっていますので

どんな測定機器なのかは導入までのお楽しみです。

 

 

この測定を行うことで、

今の「二つのバランス」をチェックすることができ、

それに合わせてコンディショニングを変化させることで

自律神経を整えていきます。

 

 

導入の際は是非体験してみてください!

 

 

トレーナー 福田

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