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佐々木 恵子

身体を動かすと気持ちも元気になりますよ。まずは興味のあることから始めてみてください。出来るかな？と迷ったら...とりあえずやってみる。もろもろのことは後から考えましょう！お手伝いいたします、どうぞよろしくお願いします。

【担当日】

日曜日

9：00-10：00　フローストレッチ

10：30-11：30　Ugi ball

火曜日

20：30-21：30　フローストレッチ

 

【肩書】

・スポーツプレックスパワーヨガ養成終了

・ノーチラスクラブエアロビクス養成コース終了

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