佐々木恵子

STAFF スタッフ紹介

身体を動かすと気持ちも元気になりますよ。まずは興味のあることから始めてみてください。出来るかな？と迷ったら...とりあえずやってみる。もろもろのことは後から考えましょう！お手伝いいたします、どうぞよろしくお願いします。

【担当日】

日曜日

9:00-10:00　朝ストレッチ

10:30-11:30　ユギボールエクササイズ

火曜日

20:30-21:30　ユギボールエクササイズ

【肩書】

・スポーツプレックスパワーヨガ養成終了

・ノーチラスクラブエアロビクス養成コース終了