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海でヨガのススメ!

2019.03.14

おはようございます!
ヨガインストラクターの篠崎早苗です。

 

3月を迎え、春の足音が聞こえてまいりました。
梅や桜が咲いているのを見ると、「さむっ!」と思っていた日でもなんだか暖かくなったように感じます。
花粉症の方は大変そうですが、皆様健やかにお過ごしですか?

 

先月のことになりますが、友人のヨガスタジオが新しくオープンしたので、ワークショップをしに行ってまいりました。
本店は茨城県つくば市にある、YogaSutudio ayus(アーユス)さんという、とってもおしゃれなスタジオです。(http://ayusyoga.net/)
この度、新しく日立店がオープンしたのですが、これがめちゃくちゃ素敵なロケーション!

 

スタジオの目の前に広がる海&砂浜&青空。
シャバーサナのBGMは波と風の音。

 

 

 

まさに至福…。

 

ランチにはとってもおいしいハンバーガーとスムージーをいただきました。
これまた至福…。

 

 

時には、映画みたいなロケーションでヨガするのも楽しいです♪
機会があれば、皆様もぜひ体験してみてくださいね。

 

水曜朝ヨガはシャバーサナに波の音をご用意してお待ちしております。

 

 

<担当レッスン>
月曜 
 19:00~20:00 たまごヨガ(筋膜リリースヨガ)
 20:30~21:30 パワーヨガインター
水曜
 7:00~7:45 朝ヨガ

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