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太陽礼拝
2018.06.08
こんにちは!
インストラクターの清佳です。
レッスンでよく行う「太陽礼拝」皆様ご存知かと思いますが、何故太陽礼拝という名前か知っていますか?(^^)
面白い神話がありますのでシェアさせて下さい。
その昔インドの猿の神さま、ハヌマーンが太陽を食べようとしたそうです。
それを見て怒ったシヴァ神がハヌマーンを殺してしまいました。
ハヌマーンを作った風の神さまがそれを見て悲しんで風を止めてしまったそうです。
風が止まってしまった地上の皆が困り、風の神さまにお願いしたところ、ハヌマーンを生き返らせれば良いと条件を出したそうです。
そして、生き返ったハヌマーンは太陽の大切さを知り、懺悔の為に太陽に向かって色々な動きを繰り返したそうです。
これが太陽礼拝の始まりだそうですよ(^^)
だから、太陽礼拝ってお辞儀をしたり捧げる様な動きがあったり、太陽にお祈りしているようですよね☆
このお話をイメージすると少し動き方が変わるかもしれません♪
スタジオからは太陽は見えませんが、是非太陽を思い浮かべてやってみて下さい。